작은습관큰발견 썸네일형 리스트형 과학의 거장들은 왜 작은 습관에 집착했을까? 위대한 과학은 거대한 아이디어보다 작은 습관에서 시작된다 우리가 떠올리는 과학자는 천재의 상징이다. 아인슈타인의 상대성이론, 뉴턴의 만유인력, 마리 퀴리의 방사능 연구까지. 하지만 이 거대한 발견들도 사실은 매일 반복된 작은 습관들에서 비롯되었다. 과학자들의 삶 속에서 발견되는 미세습관은, 오늘 우리의 일상에도 충분히 적용할 수 있는 놀라운 영감을 준다. 아인슈타인—“매일 같은 옷, 결정 피로 줄이기” 알베르트 아인슈타인은 단순함을 습관으로 삼았다. 그는 옷장에 거의 비슷한 옷만 걸어두고 매일 똑같이 입었다. 이유는 단순하다. “불필요한 선택에 에너지를 쓰고 싶지 않다.” 이 습관은 오늘날 ‘의사결정 피로’를 줄이는 대표적인 사례로 인용된다. 우리는 매일 ‘오늘 뭐 입지?’라는 작은 고민으로도 에너.. 더보기 이전 1 다음
