역사속습관 썸네일형 리스트형 위대한 군주의 하루는 어떻게 몸을 지켰을까? 세종대왕의 루틴 이야기 세종대왕을 떠올리면 대부분 ‘훈민정음 창제’를 먼저 생각합니다. 하지만 그 거대한 업적은 하루아침에 뚝 떨어진 것이 아닙니다. 세종은 놀라울 정도로 세심한 생활 습관을 가진 군주였습니다. 그의 작은 루틴들이 쌓여 결국 조선의 문화와 과학을 꽃피우게 한 것입니다. 새벽 독서와 토론의 습관 세종대왕은 아침이 되면 책을 손에 들었습니다. 그리고 혼자 읽는 것에 그치지 않고, 신하들과 함께 토론을 열었습니다. 이를 ‘경연(經筵)’이라고 했는데, 세종은 거의 매일 빠짐없이 열었을 정도였습니다. 신하들은 가끔 “폐하, 조금은 쉬셔야 하지 않겠습니까?”라고 만류했지만, 세종은 “학문을 멈추는 것은 나라의 기초를 멈추는 것”이라며 웃어넘겼습니다. 이 습관이 조선이 문화적 르네상스를 맞이한 원동력이 되었습니다. 기록하.. 더보기 욕조에서 외친 유레카, 아르키메데스의 습관이 만든 순간들 많은 사람들은 아르키메데스를 떠올리면 욕조에서 튀어나와 “유레카!”를 외치는 장면을 상상합니다. 하지만 진짜 흥미로운 건, 그 극적인 순간이 우연이 아니라는 사실입니다. 그는 매일 작은 습관으로 사고를 다듬었고, 그 습관이 쌓였기에 단 한순간에 번뜩이는 깨달음을 잡아챌 수 있었습니다. 물놀이가 아니라, 실험의 연장선 아르키메데스는 욕조에 들어갈 때조차도 그냥 쉬지 않았습니다. 그는 늘 “왜 물이 넘칠까?”, “물이 흘러내리는 양은 어떻게 측정할 수 있을까?” 같은 질문을 스스로에게 던졌습니다. 욕조는 그에게 목욕탕이 아니라 실험실이었습니다. 물놀이를 좋아하던 습관이 결국 금관의 부피를 측정하는 위대한 발견으로 이어진 것입니다. 메모 대신 모래바닥에 남긴 계산 그는 기록을 게을리하지 않았습니다. 다만,.. 더보기 벤저민 프랭클린의 작은 습관, 미국 건국의 아버지를 만든 루틴 벤저민 프랭클린을 떠올리면 번개와 연, 피뢰침, 미국 독립선언문을 함께 떠올리게 됩니다. 하지만 그가 단순히 발명가이자 정치가였다는 사실만으로는 부족합니다. 프랭클린은 삶을 실험실처럼 살았던 사람이었습니다. 그는 매일 반복되는 작은 습관 속에서 자신을 다듬었고, 결국 미국 역사에 길이 남는 거인으로 자리 잡았습니다. 매일 아침 스스로에게 던진 두 가지 질문 프랭클린은 매일 아침 자신에게 같은 질문을 던졌습니다.“오늘 나는 무엇을 선하게 행할 수 있는가?” 그리고 하루가 끝날 때는 또 하나의 질문을 남겼습니다.“오늘 나는 무엇을 선하게 행했는가?” 단순한 질문 같지만, 이 습관은 그의 삶을 철저하게 자기 점검으로 이끌었습니다. 우리가 아침에 “오늘 점심은 뭘 먹을까” 고민하는 동안, 그는 인생 전체의.. 더보기 괴테의 작은 습관, 천재 시인을 만든 일상의 루틴 요한 볼프강 폰 괴테는 흔히 『파우스트』로 유명한 독일의 대문호로 알려져 있습니다. 그러나 괴테는 단순한 시인이 아니었습니다. 그는 철학자, 과학자, 정치가, 자연학자, 그리고 발명가에 가까운 생활인으로 살았습니다. “천재”라는 단어가 아깝지 않은 인물이지만, 그의 위대한 업적도 결국 작은 습관들에서 비롯되었습니다. 매일 같은 시간에 글을 쓰는 습관 괴테는 철저히 루틴을 지키는 습관이 있었습니다. 그는 아침 햇살이 들어오는 시간에 맞춰 책상에 앉았고, 하루의 시작을 글쓰기와 함께 했습니다. 주변에 아무도 없고 세상이 조용할 때, 가장 맑은 정신으로 글을 쓰는 게 중요하다고 생각했습니다. 실제로 『젊은 베르테르의 슬픔』도 그가 매일 일정한 시간 동안 써 내려간 작은 습관에서 탄생했습니다. 자연 관찰, 색.. 더보기 이전 1 다음
