정리습관 썸네일형 리스트형 미니멀 라이프: 하루 1분 정리 습관 집이 엉망이면 머릿속도 엉망이 됩니다. 반대로, 정리된 공간은 생각도 정리해 줍니다. 하지만 많은 사람들은 ‘정리’ 하면 주말에 몇 시간을 투자해야 하는 대공사부터 떠올립니다. 이러니 시작도 전에 지칩니다. 저는 여기서 관점을 바꿨습니다. 정리는 ‘몰아서 하는 큰일’이 아니라, 하루 1분이면 되는 작은 습관이라는 걸 깨달았거든요. 1분이면 컵을 제자리에 놓을 수 있고, 가방 안 쓰레기를 버릴 수 있고, 책상 위 서류를 가지런히 할 수 있습니다. 이렇게 작은 행동들이 쌓이면, 집 안이 스스로 ‘정리된 상태’를 유지하게 됩니다. 왜 1분이 중요한가 정리를 미루는 이유는 단 하나, ‘귀찮아서’입니다. 귀찮음을 이기는 방법은, 시작의 문턱을 최대한 낮추는 겁니다. 1분 정리는 뇌가 “그 정도면 해볼 만하지”라고.. 더보기 이전 1 다음
